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2011年5月 9日 (月)

佐渡ロングライドの準備です

いよいよ佐渡ロングライドの準備です。
GW後半は準備でバタバタ。
ウェアは2パターンで準備です。
寒い時用に薄手の冬物、暑い時用にSKINS。
本命はSKINSでかためたいですが、15℃以上じゃないと寒いかな?
インナーで何とか調整してSKINS着たいなぁ。

あとはドリンクと補給食類。
ドリンクはCCDとBCAAですね。
BCAAで疲労回復を狙います。
補給食はshotsカフェイン入りとカロリーメイト。
shotsカフェイン入りは集中力アップに期待です。
カロリーメイトはフルーツ味が美味しいです。

昨日箱につめてヘルメット、シューズと一緒に宿へ送りました。
おかげで持っていく荷物が大分無くなりらくになりそうです。


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